Queres cuidar melhor da tua pele, mas não sabes muito bem como? Não te preocupes porque, neste artigo, vamos dar-te a conhecer uma rotina de cuidados com a pele do rosto muito simples, que podes colocar já em prática!

As 5 etapas de uma rotina de cuidados com a pele do rosto essencial

Ter uma rotina correta e, acima de tudo, constante, é uma prática que demora 5 minutos todos os dias (sim, não será mais do que isso) e que tem um impacto enorme na saúde da tua pele.

Tem especial atenção à ordem pela qual aplicas os produtos porque isso define a forma como a tua pele os vai absorver e o efeito que terão. Aqui, a regra de ouro é: aplicar os produtos de textura mais leve primeiro, e só depois aqueles que têm uma textura mais densa.

Para uma rotina de cuidados com a pele do rosto bem-sucedida, é importante que tenhas atenção à frequência de cada passo. A nossa recomendação é que cada passo seja feito 1 a 2 vezes por dia (pode ser, por exemplo, de manhã e à noite).

1 – Limpa a tua pele

Antes de aplicares qualquer tipo de produto, é necessário que a tua pele esteja totalmente limpa. Deves uma boa limpeza sempre de manhã – para removeres o excesso de gordura que é produzida durante a noite – e à noite – para removeres as impurezas às quais a tua pele fica exposta durante o dia e os resquícios de maquilhagem.

Se usas maquilhagem durante o dia, é importante que a removas com produtos que não contenham sulfatos nem detergentes, para evitar que a pele fique demasiado seca e agredida. 

Produto recomendado: Óleo de Limpeza Equilibrante DIÁFANO

E mesmo que não te maquilhes, não deixes de limpar corretamente a pele do teu rosto. A poluição diária à qual estamos expostos (principalmente nos centros urbanos) não perdoa!

2 – Tonifica a tua pele

Tonificar a pele significa prepará-la para absorver os restantes produtos de maneira mais eficaz. Usa um bom tónico para equilibrar o PH, estimular os mecanismos de defesa da pele, e reduzir o tamanho dos poros.

Os tónicos faciais são, normalmente, líquidos, o que facilita bastante a sua penetração na pele. Deves aplicar estes produtos com o auxílio de um disco de limpeza de algodão, até que sejam totalmente absorvidos.

Produto recomendado: Bruma Facial Hidratante NÉVOA

3 – Aplica um sérum facial

O sérum facial é um produto cosmético com uma elevada concentração de ativos, que vão penetrar as camadas mais profundas da pele.

É importante escolher um sérum com as propriedades certas, porque diferentes séruns têm objetivos distintos: reparar, iluminar, hidratar, tratar e prevenir as rugas, etc.

Quem tem uma pele mais jovem pode prescindir deste passo (apesar de o recomendarmos em todas as idades). As peles mais maduras, por outro lado, não devem abdicar de um bom sérum facial.

Usar um sérum facial também é muito fácil. Coloca 2 ou 3 gotas nas mãos e aplica o produto no teu rosto, através de pequenos toques.
 

4 – Hidrata a pele

 Lembras-te da regra de ouro da rotina de cuidados com a pele do rosto? Aplica os produtos com a textura mais leve primeiro e, em último, os produtos mais densos.

Por isso, não é de estranhar que os produtos de hidratação sejam o último passo deste pequeno ritual. Os hidratantes têm, por norma, uma textura mais densa que o sérum, porque foram pensados para serem absorvidos mais lentamente. E não é por acaso! Esta característica ajuda a selar a hidratação e protege a tua pele.

Os hidratantes também vão ajudar a pele a manter-se húmida e a preservar a sua elasticidade. Escolhe sempre um hidratante facial com azeites vegetais, ricos em vitamina E e ácidos gordos (como, por exemplo, o óleo de grainha de uva ou de rosa mosqueta).

Produto recomendado: Óleo hidratante AGELESS

5 – Faz uma máscara facial semanalmente

Todas as semanas, deves ainda aplicar uma máscara facial no rosto. Fá-lo 1 a 3 vezes por semana.

E quando é que se aplica a máscara na rotina de cuidados com a pele do rosto? Vai depender do tipo de máscara que estás a fazer.

Máscaras de limpeza: devem ser aplicadas antes do tónico, mas depois de feita a limpeza do rosto.
Máscaras hidratantes: devem ser aplicadas depois do tónico (como todo o tipo de hidratação);

Pronta/o para colocares em prática esta rotina de cuidados com a pele do rosto?

Agora que já sabes que cuidar da pele corretamente não é assim tão complicado, do que estás à espera para começar?

Se não sabes os produtos que melhor se adequam à tua pele, podes sempre preencher o quizz OLEA BioCare, que vai ajudar-te a perceber quais são as melhores opções para ti.

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